作者: Chrisrishy

相比于現在，以前的我也總以為自己很會理解，自以為自己很會忍，很會換位思考；也認為自己很懂愛，只是不會表現、不會表達而已，而這恰恰才是問題所在。愛為何物？今天的我突然覺得愛是很博大精深的一個詞、一件事。自以為你懂的東西其實你是不懂的，你太過高估了自己，結果總是不斷的主觀里下意識地認為自己是對的，所以無形中總是傷害了別人，傷害了自己。學會反思，意識到自己的內心是多么重要！

有時候，忍，并非好事。雖說，成大事者需會忍，忍一步會減少很多犯錯或讓自己后悔的？事情。但比較常見的是針對處理人際關系或事務的吧？對于感情，我們也需忍住，但忍更多的是針對于對自己情緒的控制，不要毫無理由的爆發，毫不講道理的發泄，而更多的是學會理智地說出來吧，溝通的確很重要。我是一個很不會溝通的人，很不善于溝通，特別是情感方面，但是，我遇到了一個很會溝通的人，每次都是他先敞開心扉引導我說出來，一開始對于我來說，有點困難，一直以來的行為習慣也讓我產生抗拒。要知道，每次因為沒有忍住情緒而造成爭吵后，雙方都是很痛苦的，事后你會因為你的沖動和一時的想不開而后悔，又礙于面子不愿認輸；對方會因為你的莫名其妙而感到莫名其妙，感到煩躁，甚至發瘋。如果沒有意識到這種因小事情小糾結小情緒小的想不開而挑起爭吵事端的后果，或許吧，久而久之，大家都會累了。

有時候學會靜靜的自我剖析很重要。很奇怪，看過心理學書籍，里面有講到，你從幼兒到現在，你缺乏什么，你需要什么，未來中的你結實另一半時，會發現他身上很多方面正是你從小缺乏的。比如，你從小缺少父愛，沒有感受過父愛的溫暖，長大后雖然習慣了適應了，但你的潛意識里是一直在渴望著這份缺失的愛的，所以某一天起你可能會意外的發現你結識的？伴侶原來從小就得到很多的愛，他和你是正好的相反。你所沒有的在他身上似乎都能找到，他想要的你似乎反而有。自我剖析后，你也會更清楚自己，到底你是一個對依戀關系上是個安全型的人，還是回避型、抗拒型甚至混亂型。一開始可能會接受不了，因為除了安全型的人，其他類型都會在一段親密關系中。相對更有可能產生比較多的矛盾，但最最嚴重的是，不能忽略它，在你及時意識到自己屬于何種類型的人后，更多的應該學會接受自己，錯不在于你，應該這幾乎可以說是由你的童年、父母、家庭決定的。我們的父母家庭我們無法選擇，但結果已經造成了，唯一要做的就是接受它，接受現在的自己，最重要的事，學會改變，在猝不及防的爭吵過后學會總結，吸取教訓。

我們為何總要對愛我們的人生氣呢？為何老是要去傷害一個愛我們的人呢？說出這兩句話不是因為我多高尚，竟懂得了其中道理。我也沒懂，今天我也在反思，因為我也沒做到不對愛我們的人生氣，不傷害愛我們的人。這個要說完全不發生或許是不可能的，但我們可以避免不是嗎？仔細想想的確是這樣，有個愛你的人不容易，為何總要去傷他/她？雖然有時候情緒很難控制，但只需在爆發前一分鐘提醒一下自己，說出那句話后你能確定自己過后不會后悔？你能承受你自己造成的后果嗎？如果不確定，或許你真的應該控制一下，？反思一下或許是你的心理糾結導致的。是的，這很難，因為我也差不多這樣。可能很多時候，你會覺得是別人不了解你，但你又有什么權利要求別人一定要去了解你呢？別人或許已經仁至義盡了，你還糾正那點糾結的情緒死死不放手，結果就只能兩敗俱傷。反而，你試著慢慢改變，或許受益的人是你自己。這很難，但我們可以學，不是嗎？

你會不會每次在你后悔做過某些錯事或欠考慮的事后，在糾結著要不要先低頭或先開口，突然看到對方主動來示好？的信息后，倍感慶幸，倍感幸福，倍感愧疚呢？然后，就又會再次提醒自己下不為例了，但真的下不為例了嗎？所以，好好反思吧，少年。

愛，真的不是你不說讓人去猜，猜對了合你意了才算愛你；也不是忍忍忍，委屈自己成全別人。愛真的是寬容理解溝通感激…一大堆正能量的詞，但去實踐它的確又很難。反正，我已經意識到我根本不懂愛，不知道如何愛自己，愛別人，永遠不要高估自己，高估可能比低估更可怕，因為低估了，吃虧的是自己，而高估了，不僅自己吃虧還連累了別人！？