心里難受壓抑的文案

1、這世上最累的事情，莫過于眼睜睜看著自己的心碎了，還得自己動手把它粘起來。

2、看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好，難過，一個人承受就好。

3、有的人，該忘就忘了吧。所謂的念念不忘，在自己眼里，是愛。在對方眼里，是煩。在別人眼里，是傻。

4、有多少人像我一樣，有時候覺得自己是多余的。受了許多委屈，很傷心很難受，卻還是會笑著告訴所有人，我很好我沒事。

5、我會脆弱，我不堅強，我經不起來來回回的辜負，扛不住反反復復的背叛。

6、失望攢夠了就離開吧，難道還要留下攢絕望嗎？我拿你當成命，你把我當有病。你說你不會離開我，后來你走得比誰都灑脫。

7、這個世界有好多無能為力，學不會的數學，背不完的單詞，降不了的體重，鼓不了的錢包，還有留不住的你。

8、喝著孤獨的酒，吹著自由的風，等一個沒有歸期的人，在余生里做著只有自己的夢。

9、曾以為他是生性冷淡，直到看到他為另一個人噓寒問暖。你才突然明白，有些事真的不是努力就能如愿。不愛的，終究是愛不到的。

10、我假裝無所謂，告訴我自己，我那么的堅強，我可以承受一切的。可是，當我被遺忘在角落的時候，我才發現，我輸不起，我會害怕。

11、所有人都覺得你過得很好，有不少朋友。別人猜測著你有數不清的曖昧關系，可是只有你自己明白，一個人在家開著燈整夜失眠的時候，你不說話房間就一點聲音都沒有。

12、瘋過，傻過，執著過，堅持過，愛過，可到最后還是一個人過。才知道，不是我的，當初我就不該要。

13、其實沒有別的什么能真正傷害你，唯一能傷害你的，是你的在意。畢竟這穿越山河的箭，刺的都是用情致深的人。

14、閉上眼，以為我能忘記，但流下的眼淚，卻沒有騙到自己。我想給你幸福，卻走不進你的世界，我想用我的全世界，來換取一張通往你的世界的入場券，不過，那只不過是我的一廂情愿而已。

15、每天睡前玩手機到半夜，是因為我沒有可以擁抱、聊天的人，所以才要玩手機玩到天荒地老，玩到一放下手機就瞬間睡著，才能沒功夫想這個令人難過的事實。

16、哪個沒心沒肺的人，沒有一段為某人掏心掏肺的曾經。

生活好累好壓抑的心情文案

1、有時候，明明心如刀割，卻要燦爛的微笑；明明很脆弱，卻表現得如此堅強；眼淚在眼里打轉，卻告訴每個人我很好。

2、孤單就是，你就算是站在熱鬧的大街上，還是感覺自己是在一個無人的地方，內心仍然感覺是孤零零的。

3、最難受的思念，不是對方不知道你的思念，而是知道卻無所謂。

4、誰給我波瀾不驚的愛情，誰陪我看透流年的風景，曾經的海枯石爛，終究抵不過一句好聚好散。

5、當你沒有被一個人珍惜的時候，你要知道不是因為你不夠好，而是因為你對那個人太好了，所以才會讓對方把這種好當作一種理所應當。

6、為了得到食物，恐懼饑餓的人在爭奪中吃壞了自己的胃；為了得到愛，缺愛的人在渴求中毀掉了自己身上所有可愛的部分。

7、喝醉了你才知道你最愛誰，生病了才知道誰最愛你。

8、如果一個人總是接受著你的好意，卻又沒有答應和你交往也沒有拒絕你的靠近，那么這個人并沒有喜歡你，只是喜歡著被你喜歡的感覺。

9、如今我們僅有的默契，就是安靜的躺在對方的好友列表里，不聞不問，各自生活。

10、以前我以為人在最絕望時會撕心裂肺地慟哭，后來我知道目光空洞的沉默不語才是真的心死。

11、一個口口聲聲說愛你的人，卻自始自終沒有為你改變什么，其實，是因為他僅僅愛他自己而已。

12、我想做一百件事留住你，但其實我做一千件事也留不住你，更讓我難過的是，我事實上一件事也做不了。

13、當我們在愛情里面受到傷害之后，就對之后遇見的每一個人，都不敢完全的放心去愛，因為會害怕再次受到傷害。

14、傷感的心情總是容易在夜晚出沒，白天跟一群朋友在一起的時候還好，但是一旦到了寂靜的晚上，心里就涌起一種很悲傷的心情。

15、當你想到過去的哪一瞬間，會是最難過的呢，是你孤獨無助卻還要假裝堅強的時候，還是你拼命挽留卻依舊留不住的時候呢。

16、該走的人遲早會走，與其費力勒緊手里的線，不如等風來的時候就放手。

17、也許，我們從來都沒有想過生活會是這般的艱辛，也沒有想過自己會是這么的脆弱，脆弱到遇見一點點小事就想要逃避。

壓抑憋屈的心情文案

1、有時我們原諒一個人不是真的原諒，而是因不想失去她，唯有假裝原諒。

2、有些人，我放不下，但我無奈，故作堅強，笑著說無所謂，笑得越開心，心里越是疼。

3、就是因為你笑的如此沒心沒肺，所以才會沒人發現你的難過。

4、有些話，適合爛在心里，有些痛苦，適合無聲無息的忘記；當經歷過，你成長了，自己知道就好。

5、一個人的單程旅途，一個人的朝朝暮暮，一個人的韶華傾負。

6、原來曾經的只能屬于過去，原來在愛里，其實沒有重逢。

7、有些話埋藏在心中好久，沒機會說，等有機會說的時候，卻說不出口了。

8、那日我狂哭不止，曾經差一點想過死，多少艱辛不可告人，多少光陰都因為等。

9、我坐上了一輛沒有回程的列車，窗外劃過的不是沿路的風景，是我所放棄的東西。

10、痛不痛只有自己知道，變沒變只有自己才懂。不要問我過得好不好，只要死不了就還好。

11、主動，是因為在乎。不聯系，是因為覺得自己多余。

12、無論受了多少委屈，只有自己憋在心里。不是不想說，只是不知道該怎么說，能和誰說。

13、害怕失去你，卻從未伸出手將你抓牢，時間帶走了你的微笑，卻抹不平我內心的浮躁。

14、旁人也許能看見你的疤，但終究是感覺不到你的痛。

15、能開口說出的委屈，便不是委屈；能離開的人，便不算是愛人。

16、記憶想是倒在掌心的水，不論你攤開還是緊握終究還是會從指縫中，一滴一滴，流淌干凈。

心情壓抑的傷感文案

1、百毒不侵的內心，往往會被一句簡單的安慰打敗，刀槍不入的偽裝，常常在懂你的人面前徹底投降。

2、生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。然后在不斷的受傷與愈合中，我們學會了成長。

3、性格不合就磨合，磨合不了就分手，不然愛就會變成痛苦，在一起就會成為煎熬。旁人肯定會說這是愛得不夠的表現，可你在流血的時候痛的不是旁人。

4、這世上有很多事情是你無能為力的，好端端的身體突然就生了重病，深信不疑的人突然就背叛了你，多年的友情突然就破裂了，剛剛還在微笑的自己突然就哭了，終于懂得了愛，那個很愛很愛的人突然就不再愛了。

5、不是時代遠離了愛情，而是許多人從一開始，就沒有想過用一顆心去堅定地溫暖另一顆心。不是愛情不再永恒，而是浮躁和易變的心靈，一次次與真愛失之交臂。

6、不要對一個人太好，因為你終會發現，這樣時間久了，那個人是會習慣的，然后把你做的一切看作是理所應當。其實本來是可以蠢到不計代價不顧回報的，但現實總是讓人寒了心。其實你明明知道，最卑賤不過感情，最涼不過是人心。

7、這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了，所以，我們只能一直往前。

8、慢慢的學會了一個人在風中承受，不在期望誰的手，世間叵測，人心難測，能自己扛就扛，別聲張，你滿腹的委屈，在別人那可能只是好笑和矯情。

9、有時候覺得自己像個神經病，既糾結了自己又打擾了別人，有時候不小心知道了一些事，才發現自己所在乎的事是那么可笑，人們都說失去后才知道珍惜，其實珍惜后的失去比什么都痛。

10、從來都只有好聚，哪有好散。最后喜歡變成了不甘，深愛變成了心酸，思念變成了心煩，主動變成了犯賤。

11、沒有人會關心你變好的過程有多煎熬，他們只想知道現在的你是不是足夠好。就像每一個人都想擁有成熟懂事的你，卻不愿意花時間和精力陪你長大一樣。

12、我和你的區別大概是，我手握刀刃把刀遞給你，怕你受傷，你手持刀柄捅進我懷里，怕我糾纏。

13、別人給得了你安慰，卻永遠不知道你心底的痛。不論有多少的委屈，多么的難受，記得最終還是得靠自己來治愈。這世上根本沒有感同身受，只有冷暖自知。

14、沒人在乎你怎樣在深夜痛哭，也沒人在乎你輾轉反側要熬幾個秋，外人只看結果，自己獨撐過程，等我們明白了這個道理，便不會在人前矯情，四處訴說以求寬慰。

15、痛過，才知道如何保護自己；哭過，才知道心痛是什么感覺，傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活并不需要這么些無謂的執著，沒什么就真的不能割舍。

16、難過的時候就吃東西，因為胃和心的距離很近，當你吃飽了的時候，暖暖的胃會擠占心臟的位置，這樣心里就不會覺得那么冷清，那么空落落。——八月長安

感覺生活好壓抑的文案

1、對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之后，逐漸淡漠的愛。

2、曾經我們都以為自己可以為愛情死。其實愛情死不了人，它只會在最疼的地方扎上針。然后我們欲哭無淚，我們輾轉反側，我們久病成醫，我們百煉成鋼。

3、分手后不能夠做朋友，正因彼此傷害過，不能夠做敵人，因為彼此深愛過，因此我們變成了最熟悉的陌生人。

4、生活在一個城市里，或者愛一個人，又或者做某件事，時間久了，就會覺得厭倦，就會有一種想要逃離的沖動。也許不是厭倦了這個城市愛的人堅持的事，只是給不了自己堅持下去的勇氣。

5、你只看到了我最后無言轉身，從容淡定，但你卻沒看到我也曾因為你的離開，吃不下飯，睡不著覺，然后再告訴自己一切都結束了的樣子。

6、感情里最怕的，就是熬過了那段沒有你的最灰暗的時光，好不容易把心里的委屈和難過藏于心底，勉強對著鏡子里的自己擠出一絲微笑的時候，你卻再一次出現在我的世界里，說要愛我。

7、這世界上，沒有能回去的感情。就算真的回去了，你也會發現，一切已經面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的記憶。是的，回不去了。所以，我們只能一直往前。

8、我以為，有些事，我可以視而不見。有些情，我可以掩在心口。有些人，我可以視若無睹。有些命，我可以滿不在乎。有些話，我可以漫不經心。

9、做人不要太玻璃心，不要別人一條信息沒回，就覺得自己做錯了什么，不要被人一句“呵呵”，就覺得對方是討厭自己。玻璃心，想太多，什么事都對號入座，何必那么累。

10、不要為了迎合所有人，把自己過得這么累，費盡心思讓所有人都開心，你會忘了自己該怎么笑。

11、這個城市沒有草長鶯飛的傳說，它永遠活在現實里面，快速的鼓點，匆忙的身影，麻木的眼神，虛假的笑容，而我正在被同化。

12、好像每次都是這樣，沒有例外。在我們最需要有一個人去依靠的時候，往往到最后都是自己一個人挺過去的。

13、心灰意冷的過程是最難熬的，各種猜想的誕生，心中隱隱期盼，一直在修改自己的底線，直到茶涼心冷，失望透后不得不選擇說再見。

14、我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的喜悅，藏不住分離時的彷徨。我就是這樣坦然，你舍得傷，就傷。

15、女生的失望源自于你嘴里各種最后一次，我再也不會了，我以后不這樣了，然后你還是之前那個樣子，絲毫沒有任何改變，可以包容你的不成熟，可是沒人受得了你一直長不大。

16、有一種失落，不能說，只能靠感受；有一種悲涼，不能說，只能靠斂藏；有一種喜歡，只能靠欺騙來隱瞞；有一種心痛，叫做愛不能語。