關(guān)于運(yùn)動(dòng)的文案勵(lì)志

1、我是發(fā)現(xiàn)了，心情好的時(shí)候就想運(yùn)動(dòng)，心情不好只想睡覺。

2、又過了個(gè)生日快奔三了，給自己一點(diǎn)要求，繼續(xù)保持早起早睡，堅(jiān)持每天運(yùn)動(dòng)，飲食清淡健康。

3、今天的陽光格外燦爛，剛跑完步，心情好爽，運(yùn)動(dòng)出汗是最好的化妝品！

4、運(yùn)動(dòng)完心情好到飛起來，把所有的不快樂都跳走啦！

5、心情好，看什么都好！我運(yùn)動(dòng)，我健康！

6、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，無論是在狀態(tài)或不在狀態(tài)；心情好或不好，其實(shí)不僅是考驗(yàn)身體，也是磨練精神和意志。

7、早上起來空氣鮮，運(yùn)動(dòng)場上跑一跑。能舒經(jīng)活絡(luò)精神振，又能神清氣爽心情好。一天萬事都順利，開開心心無煩惱。

8、運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生多巴胺，讓人心情好了很多，皮膚也順便變好了。

9、運(yùn)動(dòng)后：天好藍(lán)，空氣好好，心情好棒，下次還要來運(yùn)動(dòng)。

10、這個(gè)冬天不太冷。泡腳是重點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)能使皮膚好心情好。

11、女人還是要睡飽，吃好，多運(yùn)動(dòng)，心情好，才不易老。

12、果然，讓我心情好最直接的辦法就是，運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)出一身汗再去吃雪糕喝可樂爽一下。

13、唯有運(yùn)動(dòng)可以解憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)讓自己心情好起來。

14、三十六次健身課之第一堂早課，運(yùn)動(dòng)完感覺有點(diǎn)好的，天氣好心情好，全身酸痛的感覺有點(diǎn)痛快。

15、早睡早起多運(yùn)動(dòng)，吃好喝好心情好，健康的生活方式！

16、心情好的時(shí)候感覺身體都是輕盈的，特別是運(yùn)動(dòng)的時(shí)候。

17、低谷時(shí)期運(yùn)動(dòng)、曬陽光真的會(huì)讓心情好太多。明天繼續(xù)動(dòng)起來！人生是自己的要掌握在自己手里。

18、天氣不好心情好，每周堅(jiān)持一運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)勵(lì)志的文案

1、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。

2、走路是極好的運(yùn)動(dòng)，人應(yīng)該養(yǎng)成走長路的習(xí)慣。

3、早起活活腰，一天精神好。

4、運(yùn)動(dòng)使人健康、使人聰明、使人快樂。

5、從事柔道是我一生中自覺自愿的事，它不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，而且似乎是一門哲學(xué)，它教會(huì)我對待對手也要心懷敬意。

6、隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來臨，許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。

7、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

8、覺知意味著那么全然地在這個(gè)片刻之中，以至于沒有朝向過去的運(yùn)動(dòng)，也沒有朝向?qū)淼倪\(yùn)動(dòng)——所有的運(yùn)動(dòng)都停止了。那不意味著你成為靜止的。新的運(yùn)動(dòng)開始了，一場縱深的運(yùn)動(dòng)開始了。

9、人不學(xué)習(xí)少知識，會(huì)成為次品；人不鍛煉缺健康，成為廢品。

10、參與體育運(yùn)動(dòng)，享受體育運(yùn)動(dòng)。

11、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。

12、養(yǎng)生的訣竅在于運(yùn)動(dòng)，適時(shí)適地的運(yùn)動(dòng)，而飲食，只是用來攝取營養(yǎng)的，試問誰現(xiàn)在是餓死的，還有誰！

13、從小不動(dòng)，長大無用。

14、以前的我有三個(gè)愛好：運(yùn)動(dòng)看書愛你；現(xiàn)在的我有三個(gè)習(xí)慣：運(yùn)動(dòng)看書以及想你。

15、健身不斷，健康相伴。

16、把身體上與精神上的訓(xùn)練相互變成一種娛樂，說不定就是教育上的最大秘訣之一。

17、運(yùn)動(dòng)健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度。

18、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。

19、我健身，所以我健康。

20、重要的是參與，而不是取勝。

21、絲不織不成網(wǎng)，體不練不強(qiáng)壯。

22、全國全民全面健身，健心健身健康全民。

23、我們力求使學(xué)生深信，由于經(jīng)常的體育鍛煉，不僅能發(fā)展身體的美和動(dòng)作的和諧，而且能形成人的性格，鍛煉意志力。

24、全民健身添干勁，強(qiáng)國興家夢成真。

25、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

運(yùn)動(dòng)后發(fā)的心情文案

1、運(yùn)動(dòng)就是演戲，運(yùn)動(dòng)就有熱鬧看，運(yùn)動(dòng)就鑼鼓喧天，彩旗飛舞，標(biāo)語上墻，社員白天勞動(dòng)，晚上開大會(huì)。

2、我寧愿我的學(xué)生打網(wǎng)球來消磨時(shí)間，至少還可以使身體得到鍛煉。

3、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭；千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。

4、用快樂去奔跑，用心靈去傾聽，用思維去發(fā)展，用努力去奮斗，用目標(biāo)去衡量，用大愛去生活。

5、青春象一只銅鈴，系在我們的手臂上，只有不停地奔跑，她才會(huì)發(fā)出悅耳的聲音。

6、生活就是運(yùn)動(dòng)。人的生活就是運(yùn)動(dòng)。

7、對于攀登者來說，失掉往昔的足跡并不可惜，迷失了繼續(xù)前時(shí)的方向卻很危險(xiǎn)。

8、全民健身不放松，幸福美滿伴終生。

9、不知道你是否還記得，那個(gè)籃球場上笨拙奔跑的我。

10、思想開朗，情緒輕松愉快，是健康的根本。體腦并用，鍛煉第一，是我多年的體會(huì)。

11、他不愛你了，你哭著轉(zhuǎn)身，揮淚奔跑，邊跑邊回頭看，看看他是否還在那兒。

12、堅(jiān)持跑步，本身就是一個(gè)律己的行為，你會(huì)因此得到更規(guī)律的生活。當(dāng)體型轉(zhuǎn)變的時(shí)候，你更會(huì)知道自己做法的正確性。你會(huì)是一個(gè)原則性越來越強(qiáng)的人，這會(huì)影響到你的人格魅力。

13、隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的來臨，許多傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目煥發(fā)了第二春，參與也更方便，比如潛水，現(xiàn)在人們甚至不需要氧氣瓶就能參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了。

14、體育之效，在于強(qiáng)筋骨，增知識，調(diào)感情，強(qiáng)意志。

15、最好的跑步，就是你在一個(gè)陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動(dòng)。獨(dú)自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠(yuǎn)，跑多遠(yuǎn)。

16、磨刀不誤砍柴工，鍛煉不誤干活工。

17、跳繩踢毽，病少一半。

18、人生的本質(zhì)就在于運(yùn)動(dòng)，安謐寧靜就是死亡。

19、久視傷神，久立傷胃，久坐傷血，久臥傷氣。

20、飯后百步走，活到九十九；飯后三百步，不用進(jìn)藥鋪。

21、體育是在理性軌道上運(yùn)行的競爭機(jī)制。

22、對于組織運(yùn)動(dòng)的效果來說，預(yù)定目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)，取決于個(gè)人努力與群體努力的結(jié)合程度。

23、現(xiàn)代生活的壓力越來越大，而跑步的人每天抽出1-2個(gè)小時(shí)會(huì)緩解一天大部分的壓力，心情自然會(huì)舒暢。身體的強(qiáng)壯，品性的改變，也讓一切壓力變?yōu)楦≡啤Ｏ啾炔幌矚g跑步的人，跑步的族群內(nèi)心要強(qiáng)大太多。

24、參與比勝負(fù)重要，過程比結(jié)果重要，超越比得失重要。

25、身體虛弱，它將永遠(yuǎn)不全培養(yǎng)有活力的靈魂和智慧。

26、大腦的力量在于運(yùn)動(dòng)而不在于靜止。

27、馬是奔跑的冠軍，驢是行走的模范。馬背上的騎手威風(fēng)，驢背上的騎手愜意。

28、逆境磨練意志，鍛煉增強(qiáng)體魄。

29、旅行的真諦，不是運(yùn)動(dòng)，而是帶動(dòng)你的靈魂，去尋找到生命的春光。

30、身體既是心智的基礎(chǔ)，發(fā)展心智不能使身體吃虧。