與子女溝通的三大原則

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　　最近連續(xù)做了一些青少年案例后，發(fā)現(xiàn)很多青少年的心理行為問題總是親子溝通最先出問題的，溝通的問題導(dǎo)致親子關(guān)系的疏離，最終導(dǎo)致孩子的心理行為問題。我發(fā)現(xiàn)人們心目中根深蒂固的“自我”是家庭婚姻和親子關(guān)系解決不好的最主要原因，這種自我往往表現(xiàn)為自以為是、成見、偏執(zhí)等等問題，針對這些問題，我想請家長朋友們注意以下親子溝通的原則：

1、不做評判

　　親子溝通的第一要訣就是：首先承認(rèn)自己在某些方面可能是錯的，孩子的所作所為一定有他的道理。而不是自己沒有錯，錯都是孩子的，如果這樣，對方當(dāng)然不聽，永遠(yuǎn)不會聽。因為只要我們認(rèn)為對方是錯的，溝通的目的就是揭露對方的錯誤，這就不是是溝通了。就永遠(yuǎn)達(dá)不成真正的溝通，一定是一談就崩。況且，只要您認(rèn)為孩子是錯的,就一定有矛盾,要知道，孩子也認(rèn)為您是錯的。因為從更廣闊的意義上說，你跟孩子是平等的。如果能站在這種立場上跟孩子說話，那么你說出來的話也許就不具有評判的意味了，這是達(dá)成親子溝通的第一步。

2、選好角度

　　事實上，每個人都是從自己的角度出發(fā)看問題，都可能有自己的偏見。也就是說每個人都可能是錯的，那么，首先，自己可能是錯的，只要孩子提出足夠的證據(jù)說明自己是錯的，自己就要承認(rèn)。

　　不是站在對方的角度，因為你永遠(yuǎn)無法真正站在孩子的角度，所以，換位思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這里講求的是無位思考，也就是說不要站在哪個位置上去思考。（勵志一生 https://）我們不站在哪兒,就可以站在所有的地方,如果我們不堅持我們自己是對的，那么我們怎么可能有錯誤？如果我們不堅持孩子是錯的，我們就只是在討論什么是好的。其實對錯根本不重要，我們要的是解決問題，而不是您錯我對。

3、聽比說重要

　　從臨床收集的資料看，絕大多數(shù)親子交流是以父母說孩子聽的形式進(jìn)行的。這是單向的交流，不叫互動。做為家長，聽孩子說什么也許比跟孩子說什么更加重要。試想，要是我們沒有被傾聽的體驗，我們怎么跟別人交流呢？我在咨詢室里看到的是，家長抱怨孩子不聽自己說話，不跟自己說心里話。關(guān)鍵是，家長的老生常談孩子聽得太多了，終于不想再聽了；家長從來沒有認(rèn)真聽孩子說，孩子放棄了說的權(quán)利。（要是你跟一個朋友交流，那個人永遠(yuǎn)不認(rèn)真聽你說，只顧自己說，你會怎么樣？）。記住：聽比說重要！

　　以上三個原則，簡單明了。但是做起來卻不是那么容易。不是簡單的技巧，而是一種境界。試試吧，如果你的世界發(fā)生了改變，那一定是你發(fā)生了改變。

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