健身勵志文案

1、"如果杠鈴桿還沒彎，你就是在裝樣子。"

2、“想著要贏得比賽不會給你力量，在鍛煉中掙扎力量才會增長，當你克服困難不想放棄時，這就是力量。”阿諾德·施瓦辛格注釋：力量也等于他媽的大重量硬拉。

3、“強壯的人比弱小的人更難殺死，總體上也更有用。”——Mark、Rippetoe

4、“我不相信那些用類固醇練出肌肉來的人，如果一個男人身體產生的雄性荷爾蒙不足以塑造一身完美堅硬肌肉扎實的身形，他應該去打乒乓球。”——Steve、Reeves

5、“我過去的興趣一直在如何保持完美的身體比例上。有一次，15歲的我脫光衣服站在鏡子前看自己。看著鏡中裸體的自己，我發現要達到完美的身體比例，我得有一對20英寸粗的臂膀，才配得上身體的其它地方。”——阿諾德·施瓦辛格

6、“你只需要知道，在某個地方，此時此刻，某個中國小姑娘在用你能負擔的最大重量進行熱身。”——Jim、Conroy

7、“鋼、鐵永遠不會對你撒謊，如果你出去走一圈，聽其他人的談話，你會聽到人們口中的你有如天神，或者是個混球。最老實的只有鋼鐵。鋼鐵是偉大的參照點，無所不知、的它會告訴你所有信息。就像漆黑一片的大海中永遠矗立在那里的燈塔，我發現鋼鐵是我最好的朋友。永遠不會對我撒氣，永遠不會離開我。朋友們也許分分合合，、但是200磅的鋼鐵永遠是200磅。”——Henry、Rollins

8、“太輕了！”——Ronnie、Coleman

9、“輕得跟花生一樣！”——Ronnie、Coleman

10、“對健康最好的運動就是舉杠鈴和交配。”——阿諾德·施瓦辛格

11、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

12、沒死，就不要把自己當廢物。

13、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！

14、撐過是天堂，放棄是地獄！

15、好身材只留給有毅力的人！

健身的勵志文案

1、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？

2、胖子真應該減肥，說不定哪天真的瘦成閃電了？

3、健身還需要話來激勵，你還是回去玩泥巴吧。

4、沒死，就不要把自己當廢物。

5、撐過是天堂，放棄是地獄！

6、女人不對自己狠心，男人就會對女人狠心。

7、我努力過了，不管成功與否不后悔。

8、辛苦流了一身汗，一包零食扯了淡。

9、好身材只留給有毅力的人！

10、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。

11、看美女一個個活得更滋潤，為啥？美女漂亮自然一呼百余輛車接送，任她挑選。你呢？拖著臃腫的身軀和妄 圖隱藏肥胖的厚厚大衣擠公交車？還是自己在大冷天只能冒著漂移的危險慢慢開車遲到？

12、照相不敢咧嘴笑是吧，褲子不敢穿淺色是吧，這就是胖子最大的悲哀。你知道那些瘦子為什么比你瘦嗎？因為在努力勸你吃點東西照顧身體的時候，她自己卻找借口盡量不吃！！！就算吃了也是素，而且象征性的吃一點。

13、別人為夢想奔跑，而你卻躺著做夢。

14、每天努力一點點，有天要證明給自己和一些傻X看，再丑的胖子也有瘦下來變漂亮的一天。

15、要瘦一定要付出代價，怕吃苦的太嬌氣的就不要開始了。

16、既然沒有俊美的外表，那就努力去擁有野獸般的身體吧！

17、健身沒有什么捷徑可走。如果你覺得走捷徑對你很重要，意味著你就是個弱逼。

18、你只有非常努力，才能看起來毫不費力。

19、有勇氣不一定總要大聲吼出來。有時候勇氣僅僅是一天結束后靜靜地說“我來試試！”“讓我再試試！”

20、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。

健身語錄勵志的文案

1、我用汗水為自己代言。

2、撐過是天堂，放棄是地獄！

3、臉蛋是天生的 身材可不是

4、沒死 就不要把自己當廢物

5、男人，永遠不要說自己不行

6、男人不強大，軟弱給誰看！

7、只要不放棄，你永遠都是強者！

8、累嗎，累就對了，舒服是死人的事

9、在等待的日子里，讓自己更強大！

10、不要忘記你是誰，不要忘記那些眼神

11、你只有非常努力 才能看起來毫不費力

12、我努力過了，不管成功與否我不后悔。

13、享受痛苦和堅持，等待的是美好的成功。

14、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子！

15、趁著自己還年輕，給自己一個牛逼的機會。

16、你不精疲力盡，歇斯底里，怎能涅重生。

17、你只要默默地練，以后決不會默默地收獲！

18、想放棄了的時候，想想自己當初為了什么。

19、有一天我死了，我的健身生涯也就結束了。

20、不論你跑得多慢，都要比躺在沙發里的人快！

21、健身還需要話來激勵？那你也回去玩泥巴吧。

22、成功就是SB一樣堅持，最后有一個牛B的結果

23、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！

24、男人一生中，總要做一件自己都佩服自己的事！

25、你現任的前任身材好嗎？你前任的前任身材好嗎？

26、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需要一個信念！

27、沒死就不要把自己當廢物！

28、要么揮汗如雨，要么滾回家。

29、想要放棄了的時候，想想當初為什么開始？

30、我努力過了，不管成功與否我不后悔。