節(jié)奏

　　有些時候，我總是在不知不覺中加快了生活的腳步，

　　就像我平時走路一樣，與我隨行的人總是抱怨我走的太快跟不上我的步子，因為我每次都會把他們甩的遠遠的，直到路口等紅綠燈的時候他們才有可能趕上我，面對他們的質(zhì)問我很委屈也很無奈我總是對他們說：我已經(jīng)習慣這樣了，很難改了，

　　因為我總感覺是自己的內(nèi)心在敦促自己不停的加快步子，即使我沒有什么緊要的事情需要我去處理，

　　可能和我是急性子有關系，心跳加快步子自然而然也就跟著加快了而且是不停地在加快，同樣的路程別人可能會用十分鐘或是更長時間抵達終點，而我可能只會用一半或是更短的時間來完成，即使是簡簡單單的散步我也不能做到減速靜心享受漫步帶給自己的身心愉快的感受，可能是我無福享受吧，或是，我改不了，

　　快速地生活節(jié)奏讓我不能夠慢慢享受生活中的一些樂趣，也讓我遺失了一些本該屬于我的美好的東西，更讓我變得浮躁易暴情緒也是飄忽不定，

　　在自己渾然不知的情況下自己的情緒就已經(jīng)一發(fā)不可收拾了，同學朋友理解不了你的肯定覺得你這個人極難相處而且性格乖張暴戾，長期以往保持下去，身邊的人就會變得越來越少交友也會變得愈來愈艱難，

　　于是我開始慢慢地學著放慢自己的腳步，學著冷靜下來不讓自己太心急，找到一本喜歡的書然后再找到一個安靜的地方放松自己靜心閱讀，時常去散步慢慢走慢慢去發(fā)現(xiàn)一些美的事物來安撫浮躁不安的內(nèi)心，

　　我于是開始喜歡聽舒緩安靜的歌，我喜歡聽歌曲里那些能讓人心情愉快的旋律，放學后在操場的慢跑幾圈伴著舒緩的旋律自己的節(jié)奏在潛移默化中就放慢了，就感覺整個世界都變慢了包括流動的時間，

　　盡管我習慣了快節(jié)奏的生活但我更喜歡慢節(jié)奏帶給我的愉悅的感覺，整個人都在全心放松精神也不在緊繃，情緒也變得乖乖聽話了起來不再那么不易控制，

　　但是在需要的時候我還是選擇快節(jié)奏因為他能夠讓我提高自己的效率達到事半功倍的效果，快與慢的節(jié)奏來回靈活自如的切換，這個，才是我想要的節(jié)奏。
　　（文/一封匿名信）

　　【贈言寄語】真實，感悟很深，但是文筆有待提高，總體不錯，推薦

作者：一封匿名信