女人該如何愛自己

　　對于女人來說，女性疾病的發生會有很多種因素，從心理層面，女性要接納自己女性的身份，做女性性別里應該做的事，而不去試著超越男性，去做那些男人做的事。

　　你想要物質生活過得更好，總是很努力，不知不覺把自己變成了“女漢子”，看似自己外在變得很強大，其實，你的潛意識里充滿了委屈，你甚至有那么一絲并非心甘情愿的付出，當這種付出不被外界認可時，最后無論在身體上還是感情上，都會覺得有受傷害的感覺，最終受苦的還是自己。

　　到頭來，你付出了那么多，如果也不曾得到過家人和外界的理解和認可，不被看見。到最后會生出很多的不滿和抱怨，對外部人事物的那些負面情緒，實際上是對自己潛意識里的對抗與不滿，那跟外界人事沒有任何關系。

　　所以，女性意識里，擁有女性自我邊界感很重要！有些事，如果自己做不到，可以去放下，天地不會塌陷。有些人，如果你看不慣，可以調整自己試著去允許和接納。有些風景，如果不喜歡可以選擇離開。其實這一切都是你說了算。只是不再那么“我執”。

　　女性要以女性的方式愛自己。首先愛護好自己的身體，尤其是那些不可替代的具有強大的陰性能量，女性身體里的器官具有陰柔之美，它主宰著女性的年輕和衰老，承載著女性生命的活力，毀壞了它們，帶著創傷難以恢復出最初的模樣。

　　當你過度的忽略了自己，身體里的女性疾病，任何多么高超的器具冰冷的醫療手法都有可能對身體形成傷害。唯有愛能從生命本源上啟動身體原本的自愈能力，減少疾病的發生。好好的用心靈呵護自己吧！

　　所以治療不是健康的根本，具有防御意識，調養身心性，每天不斷學習修為，愛好自己，這些理念同樣也適合男性。
　　（文/菩提樹下）

作者：菩提樹下