自律,成就最好的自己
自律是相當(dāng)可怕的一種習(xí)慣,只有當(dāng)你自律到極致時(shí),你才會(huì)脫穎而出。在這個(gè)世界上,比你優(yōu)秀還比你努力的人數(shù)不勝數(shù)。
你總是在想,你和別人的差距到底是什么?當(dāng)你每天想著周末去哪玩、看什么電影時(shí),別人正在思考自己還有什么題沒(méi)做、什么書沒(méi)看完;當(dāng)你買好零食準(zhǔn)備坐在沙發(fā)上看電視時(shí),別人卻泡好咖啡,準(zhǔn)備熬夜苦戰(zhàn);當(dāng)你刷微博、刷抖音停不下來(lái)時(shí),別人在為第二天做計(jì)劃。這就是為什么別人每年都可以得國(guó)獎(jiǎng),在各項(xiàng)比賽中頻頻獲獎(jiǎng),拿著很多證書畢業(yè),而你卻在大學(xué)中一事無(wú)成、畢業(yè)后找不到工作的原因。
這些優(yōu)秀的人都有一個(gè)共同的特點(diǎn),那就是他們都是懂得自律的人。他們每天都會(huì)為自己安排詳細(xì)的計(jì)劃,并且嚴(yán)格地按照計(jì)劃執(zhí)行。我們會(huì)想:既然是周末,為什么還要那么早起呢?給自己放個(gè)假不好嗎?于是,別人整天在圖書館學(xué)習(xí),而你整天在宿舍玩手機(jī)、睡覺(jué),餓了點(diǎn)一份外賣、困了睡一覺(jué),晚上接著熬夜追劇。你的周末就這樣毫無(wú)意義地過(guò)去了,你以為自己賺到了,你以為你學(xué)習(xí)了一周,周末也該休息休息了,其實(shí)你只不過(guò)是為自己的懶惰找借口而已。
自律的人從來(lái)不給自己找借口,因?yàn)樗麄冎溃挥腥辗e月累的努力和每天保質(zhì)保量的完成任務(wù),自己的生活才有意義,自己的夢(mèng)想才會(huì)隨著自己一點(diǎn)一滴的努力慢慢實(shí)現(xiàn)。
自律的過(guò)程可能是痛苦的,但是等你享受到你努力過(guò)后的那么一點(diǎn)點(diǎn)成效之后你會(huì)愛(ài)上它的,只有自律才能自由。我從來(lái)不相信什么懶洋洋的自由,我向往的自由是通過(guò)勤奮和努力實(shí)現(xiàn)的更廣闊的人生。
我在大一時(shí)想要減肥。于是我就和另一個(gè)朋友約好每天下午去跑步,她說(shuō)至少要跑半小時(shí)才可以減脂。半小時(shí)對(duì)于當(dāng)時(shí)的我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直太長(zhǎng)了,因?yàn)槲殷w育很差,從來(lái)沒(méi)有跑過(guò)這么長(zhǎng)時(shí)間,每次我都只能跑10分鐘。就這樣,我在后面跟著她跑,人家跑得很快,我到后面越跑越慢,最后完全跟不上他了。但是我知道自己不能放棄,就算是跑的很慢我也一定要堅(jiān)持跑半小時(shí)。最后我終于跑完了,那時(shí)我體會(huì)到一種前所未有的快樂(lè),那時(shí)突破極限后的快樂(lè),不堅(jiān)持下來(lái)我都不知道自己原來(lái)這么厲害。后來(lái)第二天、第三天……我就這么堅(jiān)持下來(lái)了,每到我跑不動(dòng)的時(shí)候我就告訴自己一定不能放棄,因?yàn)槿耸怯卸栊缘?,放棄一次你就可能?huì)放棄第二次。
一個(gè)月下來(lái),我就這樣堅(jiān)持下來(lái)了,不僅減了肥還體會(huì)到自律給我?guī)?lái)的前所未有的快樂(lè)。別人都問(wèn)我跑步那么累,你是怎么堅(jiān)持下來(lái)的?我說(shuō):剛開(kāi)始可能會(huì)很累,告訴自己不要放棄,任何時(shí)候都不要放棄,不要給自己找借口,一天一天都堅(jiān)持下來(lái),自然也就堅(jiān)持了一個(gè)月。
電影《當(dāng)幸福來(lái)敲門》中有一句臺(tái)詞:“如果你有夢(mèng)想,就一定要捍衛(wèi)它?!蔽艺J(rèn)為只要自律,你就沒(méi)有什么事情是做不到的。如果你還沒(méi)有夢(mèng)想,那你也不能渾渾噩噩地生活,沒(méi)有夢(mèng)想那就去追夢(mèng)、就去不斷嘗試。你可以從養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣開(kāi)始,例如每天給自己規(guī)定一個(gè)小目標(biāo)并強(qiáng)迫自己完成,比如學(xué)英語(yǔ)、看書或是跑步。堅(jiān)持下去,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你可能會(huì)愛(ài)上它,它或許會(huì)成為你新的人生目標(biāo)。
一件事情堅(jiān)持21天就會(huì)成為一種習(xí)慣,所以無(wú)論如何請(qǐng)把這21天堅(jiān)持下來(lái)吧,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己遠(yuǎn)比想象中的更堅(jiān)強(qiáng)。
一旦你對(duì)某件事情百分之百地投入,那就不可能再有例外。事情已成定局,再也沒(méi)有商量的余地。所以,從現(xiàn)在開(kāi)始行動(dòng)起來(lái)吧,什么都不做等待命運(yùn)才是最可怕的,命運(yùn)從來(lái)都不會(huì)眷顧混吃等死的人。
【作者的話】自律很可怕,當(dāng)你學(xué)會(huì)自律,相信你也會(huì)越來(lái)越好。
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作者:紫陌
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