作者: 趙懷德

一場突如其來的疫情，把我們關在了家里，有網友戲稱這是一生難得的“坐月子”。“坐月子”如何才能“坐”出精彩？各人有不同的回答，真可謂各美其美，精彩紛呈。至于我的回答，且看——

靜坐反思，審視自己。平時忙忙碌碌，如今有大把的時間自由支配。于是，獨坐窗前，盤點往事，反躬自省，孰是孰非。人類是大自然的一部分，應該懂得自省自律，克制貪婪妄念，敬畏生命和自然。唯有與自然界和諧共處，才能在天地之間覓得一方安詳。央視的公益廣告說得好：讓人類的小家幸福團圓，讓萬物的大家和諧共生。

陪伴家人，享受生活。平時很少有時間陪父母聊天，陪孩子讀書。常常是十天半月打個電話，向父母問一聲好。更沒有耐心陪孩子讀書，孩子考試成績不理想，往往訓斥幾句就拉倒。現在終于可以和父母慢慢聊，一起回憶小時候的趣事，一起回憶老家的街坊鄰居。這家的味道，這生活的溫馨，太美好了！陪伴父母，陪孩子讀書、做作業、猜謎語、打羽毛球……多少年來想做的事，今天做了，其實就是最好的享受。

鉆研廚藝，曬美食。平時忙起來疲于奔命，哪有時間去鉆研廚藝？現在有的是時間了，可以把書櫥里買來還沒翻過的《教你動手制作美食》拿出來，仔細閱讀，還可從網絡上搜索各種菜肴的做法。接著翻箱倒柜，把閑置多年的面包機、蛋糕機、面條機都翻出來，物盡其用。先務虛，后務實，居然也能做出幾樣像模像樣的菜和糕點。再給這些成果拍照，發到朋友圈，得到朋友們的點贊。我不好意思地說：“獻丑了，謝謝親們！”

學習養生，強身健體。網上有各種各樣的攻略，教人如何養生保健，如何鍛煉身體?，F在可以突破物理空間，“秀才不出門，能知天下事”，我輕而易舉地就能搜索到許多實用的養生小妙招和宅家鍛煉身體的方法。我不厭其煩地跟著視頻一遍遍地做。學會了以后，堅持了二十多天，還真有效果。宅家一個月了，還是精神飽滿。

讀書看報，積蓄能量。安靜地宅在家，是讀書的好機會。讀書可以給內心帶來力量，給人以安定感。我翻出《論語》《詩經》《紅樓夢》等經典著作又讀了一遍，為自己“充能”。沉浸在書海里，我似乎聽到了一聲遠古的吶喊：“豈曰無衣？”頓時，億萬人的豪情，壯志與決心，如驚雷呼嘯：“與子同袍！”“與子同澤！”“與子同裳！”在吶喊聲中，我仿佛看到了朝陽升起，看到了草長鶯飛。我驚呼：春天來了！

這種“坐月子”是平生第一次，它告訴我們，要熱愛生活，珍惜平凡的每一天，擁抱美好的世界。