作者: 苗君甫

晚飯后出門遛娃，碰到跑得汗流浹背的梅姐，我夸梅姐精神狀態越來越好，梅姐笑：“跑了三年，自然要有一些回報啊。”

看著梅姐遠去的背影，不禁想起三年前胖胖的梅姐，大齡恨嫁，最大的目標是找個合適的男人嫁出去，沒想到相親多次都因為身材被對方拒絕，被嚴重打擊自信心的梅姐定下“跑步減肥”的目標，一邊向我抱怨“跑步又無趣又辛苦”，一邊每天堅持不懈地跑。我對梅姐說：“別太強求自己了，不如換輕松點的健身方式。”梅姐卻搖頭道：“我怕我一換，又松懈了。”

就這樣，梅姐雷打不動地堅持了三年，不但人瘦了，心態也變了，她越來越自信，不再認為嫁人是自己唯一的出路：“嫁人不是目的，幸福才是唯一，我有耐心等心心相印的人。”梅姐云淡風輕地說。在等待的時間里，梅姐跑步、看書、聽講座……一直在努力成為更好的自己。現在的梅姐是許多人心目中的女神，她積極的心態、健康的身體、陽光的笑容、快樂的氣場感染著身邊許多的人。

就像我，因為孩子小，晚上和孩子一起睡，早上和孩子一起醒。可是現在，想到梅姐，我便忍不住也要“強求”一下自己，早晨五點起床，趁著大家還在睡覺的時候，在電腦上碼下一篇又一篇的文字，雖然不算完美，也不一定能發表，但我心里被一種叫“激動”的情緒撐得滿滿的，能夠邁出第一步，原來是這么美好的事。

漸漸地，我也學會了“強求”自己。犯懶時，“強求”自己先寫篇800字的隨筆；不想看書，“強求”自己先看一個章節；不想運動，“強求”自己先跑400米……一段時間后，我發表的文章越來越多，看過的書撂得越來越厚，身體素質也越來越好。

許多時候，我們知道要努力要進步，但真遇到事了，總是情不自禁地讓自己退一步，讓自己懶一次，閑一次。其實，真的不如“強求”自己一次，當你真的邁出那一步的時候，才會發現開始其實并沒有預想中那么困難，才會發現有些時候“強求”才會遇到更好的自己。